リフレッシュヨガ・アーユ 藤沢教室
取り入れているヨガの種類 | ハタヨガ, ラージャヨガ, その他のヨガ |
スタジオからのコメント |
公園の緑が見える教室で週末のリラックスタイム。和やかな雰囲気の中で自分自身と向き合いながらゆっくりからだをほぐします。ポーズ、呼吸法、瞑想などバランスの取れたカリキュラム。メンタルケアに有効なヨガセラピーも取り入れストレスに負けないしなやかで強い心身を育てます。
初心者や体の硬い方、男性もお気軽にどうぞ♪
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料金システム | 体験1000円 |
インストラクター養成コース | なし |
男性のご利用 |
可 |
パウダールーム |
なし |
シャワールーム |
なし |
ロッカー |
なし |
駐車場 |
近隣に有料Pあり |
yoga117harmony@yahoo.co.jp | ホームページ | http://yoga-ayu.jimdo.com |
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