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旭川市東光にある、ヨガとマーシャルアーツののジムです。 ...

ヨガとはサンスクリット語で「結ぶ」「つながる」という意味です。 心と体を結び調和させ自律神経を上手にコントロールしましょう。 体の硬い人...

ILCHI ブレインヨガは、「脳と心と体を癒すヨガ」です。初心者の方、体が堅い方も参加できます。 また、男女・年齢を問わずそれぞれの脳力を...